Training für kleine Fußballer: Spaßige Übungen für Kinder bis 7 Jahre

Erfolg im Fußball kommt nicht über Nacht, deshalb ist es wichtig, schon in jungen Jahren regelmäßig zu trainieren. Übungen für Vorschulkinder sehen natürlich etwas anders aus als die Vorbereitung für erwachsene Spieler. Die Trainingseinheiten für Fußballer bis 7 Jahre konzentrieren sich hauptsächlich auf das Laufen mit dem Ball am Fuß und das Ballannehmen, in der Regel auf einem kleineren Spielfeld. Gute Trainer denken aber auch daran, die Liebe zu diesem Sport zu fördern und gestalten das Training auf unterhaltsame Weise. Lassen Sie uns die 5 bekanntesten Fußballspiele ansehen, die am häufigsten gewählt werden.

1. Eimer füllen

Kinder mögen Wettkämpfe und Wettbewerbe viel lieber als normale Trainingseinheiten. Eine Ausnahme sind auch kleine Fußballer, die zum Beispiel das Spiel namens Eimer füllen lieben. Dabei teilen sich die Spieler in zwei Mannschaften auf, idealerweise zu dritt, sodass jeder seinen eigenen Ball hat. Dann wetteifern sie darum, wer zuerst die Bälle an einem bestimmten Punkt in der Mitte des Spielfelds sammelt und gleichzeitig zur gegenüberliegenden Seite läuft. So üben die Kinder das Laufen mit dem Ball am Fuß und haben dabei jede Menge Spaß.

2. Eimer leeren

Als Revanche können die kleinen Fußballer ein Spiel spielen, bei dem sie im Gegenteil die Bälle aus einem markierten Bereich herausbringen müssen. Das Prinzip ist also dasselbe wie beim „Eimer füllen“, nur läuft hier alles genau umgekehrt ab. Das bedeutet, dass die Bälle zu Beginn an einem Ort liegen und die Spieler versuchen, so schnell wie möglich mit ihnen zum anderen Ende des Spielfelds zu laufen. Und logischerweise gewinnt die Mannschaft, die als erste mit allen Bällen am Ziel ist.

3. Zimmer aufräumen

Dieses Spiel eignet sich zum Training der Schusstechnik, aber auch der Schnelligkeit und wir empfehlen es auch für zukünftige Torhüter, die neben guten Fußballschuhen auch Torwarthandschuhe brauchen. Das Prinzip besteht darin, dass die Spieler ihre Hälfte völlig leer halten müssen. In der vorgegebenen Zeit darf kein einziger Ball übrig bleiben, und so wird das bereits erwähnte Aufräumen durchgeführt, das ganz einfach abläuft –⁠⁠⁠⁠⁠⁠ indem die Bälle auf die andere Seite des Spielfelds geschossen werden. Trainer oder Gegner versuchen jedoch, sie so schnell wie möglich zurückzubringen. Die kleinen Fußballer müssen daher so gut wie möglich zielen, damit sie den Ball weit weg von den Stellen kicken, an denen jemand steht. Gemäß den Fußballregeln für Spieler unter 7 Jahren wird auf einem kleineren Spielfeld gespielt als bei erwachsenen Fußballern.

4. Englischer Bulldogge

Vielleicht kennen Sie dieses Spiel unter dem Namen "Haie und Minnows" oder Sie nennen es ganz anders. Wichtig ist das Prinzip, das ursprünglich keine Fußbälle vorsieht, aber Trainer von jungen Fußballern bevorzugen in der Regel eine erweiterte Version. Wissen Sie, wie es abläuft?

Es wird auf einer Fläche von etwa 14 Metern Breite und 27 Metern Länge gespielt, die mit Hilfe von Scheiben und Kegeln in drei gleiche Teile unterteilt ist. Die beiden Randbereiche sind sicher, aber in der Mitte entsteht eine sogenannte Gefahrenzone. Während die anderen Spieler mit dem Ball am Rand sind, werden zwei von ihnen als Bulldoggen bezeichnet und lauern in der Gefahrenzone.

Zu Beginn des Spiels pfeift der Trainer und die Spieler versuchen, mit dem Ball durch die Zone zu laufen, in der die Bulldoggen lauern. Keiner von ihnen darf ihnen dabei den Ball stehlen. Und wer seinen Ball nicht schützen kann, wird in der nächsten Runde zur Bulldogge . Es gewinnt also derjenige, der als letzter Spieler übrig bleibt und nicht zur Bulldogge wird.

5. Vier Tore

Bei diesem Spiel geht es nicht nur um Spaß, sondern auch um das Training der Fußarbeit und der Schusstechnik. Außerdem werden die Spieler ermutigt, auf das Tor zu schießen. Die Grundidee ist, vier Tore auf dem Spielfeld zu platzieren, jedes in der Mitte einer Seite, sodass immer zwei gegenüber stehen. Die Anzahl der Bälle sollte dabei höher sein als die Anzahl der Spieler.

Die kleinen Fußballer werden in vier Gruppen aufgeteilt. Die ersten Spieler jeder Gruppe laufen zunächst zur Mitte, um die Bälle zu holen, und versuchen dann, sie ins Tor zu schießen. Wenn es dem Spieler gelingt, kommt der nächste Spieler aus seiner Gruppe ins Spiel. So geht es immer weiter, bis auf dem Spielfeld kein Ball mehr übrig ist, beziehungsweise bis alle Bälle im Tor sind. Wer die meisten Bälle in sein Tor bringt, hat gewonnen.