Ifjúsági labdarúgás: Az új generáció fejlesztése
Míg a profikok gyűjtik a dicsőséget és a címlapokat, a háttérben hatalmas munka folyik az akadémiákon, ahol a jövő formálódik. Éppen az ifjúsági labdarúgás éli át az alapvető átalakulást az utóbbi években – mind az edzők megközelítésében, mind az infrastruktúrában és a módszertanban.
Mi alkot egy minőségi ifjúsági rendszert.
Edzők – a fejlődés kulcsfontosságú mozgatórugói. Már rég nem elég csak a lelkesedés, a minőségi edzőképzés (pl. UEFA licenc) az alap. Olyan személyiségek, mint Pavel Řehák vagy Jiří Žilák a modern megközelítés mellett kampányolnak a cseh környezetben.
Háttér – csúcsakadémiák, mint a Sparta Praha, a Slavia Praha, az FC Slovácko vagy az 1. FC Brno nem csak edzést kínálnak a fiatal játékosoknak, hanem iskolai biztosítékot, regenerálódást és mentális támogatást is.
Versengés – az U6-tól a serdülőkorig a gyerekek rendszeres mérkőzéseket játszanak, megtanulják kezelni a nyomást, nyerni és veszíteni.
Szülői támogatás – a megfelelő motiváció, nem az eredményekre nehezedő nyomás. A szülő szerepe gyakran elhanyagolt, de kulcsfontosságú.
Egyéni megközelítés – minden játékos más. A modern akadémiák felismerik, hogy nem lehet a gyerekeket "beleerőszakolni" egy sablonba.
Inspiráció a világból: Hogyan csinálják máshol.
Hollandia (Ajax) – a technikára, a kreativitásra és az "utcai foci" stílusára összpontosító edzések. Minden játékosnak futballistának kell lennie, nem csak specialistának.
Németország (DFB Akadémia) – hangsúly a játékbeli intelligencián és a taktikai sokoldalúságon.
Franciaország (Clairefontaine) – az egyik leghíresebb akadémia a világon. Itt nőttek fel Henry, Mbappé és Matuidi is.
Anglia (FA Ifjúsági Rendszer) – a nagy beruházások az ifjúságba 2010 óta meghozták gyümölcsüket az U17-es és U20-as világbajnokságon is.
Hangsúly a mentális oldalon
A modern ifjúsági nevelés nem csak a technikáról és a fizikai erőnlét szól.
A játékosokat arra tanítják, hogy kezeljék a stresszt, együttműködjenek a csapatban és mentálisan fejlődjenek. Nem véletlen, hogy manapság már mentort és sportpszichológust is bevonnak az akadémiák oktatásába. A cél nem csupán egy focista nevelése, hanem egy teljes értékű emberé.
Hogyan edzzen otthon.
Ha nem éppen csapatedzés van, a fiatal focisták egyedül is dolgozhatnak:
Technika: napi 100 labdaérintés mindkét lábbal (pl. labdajonglérozás a lábbelsővel)
Koordináció és stabilitás: gyakorlatok labdával egy lábon, ugrálások
Kreativitás: nézd meg olyan játékosok videóit, mint Phil Foden vagy Pedri, próbáld meg utánozni őket
Mentális felkészülés: mérkőzés-vizualizáció, szituációk elképzelése
Ajánlás: edzésfelvételek – a fiatal játékos telefonnal felvételezheti saját játékát, majd kiértékelheti azt
Ifjúsági példaképek, akik a csúcsig jutottak
Adam Hložek (Sparta) – már 15 évesen az A-csapat játékosa
Tomáš Vaclík (Vítkovice) – Ostraváról, Žižkovon át a válogatottságig
Jakub Jankto (Slavia) – érett középpályás nemzetközi tapasztalattal, aki még tizenévesen Olaszországba igazolt
Ezek csak néhányan azok közül, akik a cseh ifjúsági rendszeren keresztül jutottak fel, és megmutatták, hogy lehetséges a feljutás.
Légy részese – kövesd és támogasd az új generációt a BU1-n is
A BU1 portálon nem csak professionális játékosokkal, felszerelésekkel, kesztyűkkel vagy ruházattal foglalkozunk, hanem azokkal a játékosokkal is, akik ma az ifjúsági vagy cz/blogs/magazin/trenink-pro-male-fotbalisty-zabavna-cviceni-pro-deti-do-7-let" title="ifjak">ifjak és holnap már címlapokon lehet a nevük. Kövesd a fiatal tehetségek történeteit, edzőkkel készült interjúkat és a cseh akadémiák kulisszái mögötti információkat.
És ha a külföldi akadémiák is érdekelnek, nézd meg az osztrák kapus, Miro Kose akadémiáját is. Hajrá a sportnak.
.
