BU1 kapustábor 2021 a sziléziai Hájban
Kapus tábor #BU1AKADEMIE a Baník Ostravával együttműködve ezúttal a sziléziai Hájban rendezik meg a 2010-2003-as évekre.
Rendezvény időpontja: vasárnap 11.7. 2021 - szombat 17.7. 2021
Helyszín: TJ Háj ve Slezsk campus, U hříže 244, 747 92 Háj ve Slezsk
Kezdés: 2021.07.11. vasárnap 9:30 TJ Háj mező Sziléziában
Indulás: 2021.07.17. szombat 13:00 TJ Háj játszótér Sziléziában
A kapustábor ára 12 490 CZK
Férőhely: 15/16
A tábor árában több mint 9000 CZK értékű kapusfelszerelést kapsz:
- kapus kesztyű BU1,
- BU1 mez,
- BU1 rövidnadrág,
- meccslabda BU1,
- megerősített leggings BU1,
- 2x sétáló póló BU1,
- 1x pulóver BU1,
- kapus melegítőnadrág BU1,
- kapus rövidnadrág BU1,
- 2x BU1 csapok,
- hátizsák BU1,
- BU1 sapka,
- és sok más nyeremény.
Mint minden évben, most is egy programmal készültünk számotokra, hogy a kapusok előtt feltárjuk a kapuskodás rejtelmeit. A kapusokat maximum 4 fős csoportokba osztjuk egy adott korosztályban, illetve a kapustudás szintje szerint, hogy minél jobban a kapusokra tudjunk koncentrálni.
A héten olyan gyakorlatokat edzünk, amelyek a lábujjakban való elkapás technikájára fókuszálnak a láb passzolásáig, ami manapság a felnőtt futballban a kapusok egyik kulcsa.
Lesz:
- Fizioterapeuta, aki a mobilitásra és a nyújtásra fog összpontosítani + a jóga alapjaira.
- Profi fitnesz edző és táplálkozási szakértő
- Mint minden évben, most is bajnoki kapusok jönnek edzeni a fiúkhoz. Minden ilyen edzés után egy találkozót tartunk, hogy a fiúk érdeklődhessenek az őket érdeklő információkról a professzionális külföldi gyakorlatok, tréningek világából, amelyeken ezek a harcosok keresztülmentek.
- Italok és ételek a futballkomplexum részét képező étteremben. (Reggeli, uzsonna, ebéd, uzsonna, vacsora, második vacsora.)
- Szabadidőnkben a csarnokot használjuk, ahol bármilyen csoportos sportolásra lehetőség nyílik, edzőpályát, szaunát, uszodát.
Egyszer a sziléziai Hájon kívül kiránduljuk a fiúkat a hegyekbe, hogy egy fél napot kipihenjenek a fociból.
Értékes nyereményekért versengünk foci vetélkedők formájában, videóelemzéseket készítünk edzéseinkről, elemezzük a világkapusok meccseit, edzéseit is (beavatkozások, hibák...)
Ha felkeltette érdeklődését táborunk, keressen minket a telefonszámon rukavice@bu1.cz
